Muziektherapie, iets voor jou? (voor kinderen)

Wat is muziektherapie?

Muziektherapie is een doe-therapie. Dat betekent dat we vooral dingen doen met, je raadt het al, muziek!

Wat doe ik bij muziektherapie?

We doen spelletjes en gebruiken daarvoor muziekinstrumenten zoals trommels, gitaar en fluiten. Ook je stem is een instrument, we kunnen dus ook zingen. Soms luisteren we ook naar muziek.

Wat leer ik bij muziektherapie?

Bij muziektherapie leer je dingen over jezelf, waar je goed in bent bijvoorbeeld of welke dingen je leuk vind om te doen. Door muziek kan je je beter voelen of kun je laten horen hoe je je voelt. Ook kan je oefenen hoe je iets op kan lossen en hoe je kunt samen spelen.

Moet ik goed zijn in muziek?

Nee hoor, we gaan samen ontdekken hoe de instrumenten werken en hoe je er op kan spelen. Als je al wel muziekles hebt gehad kan je dat gebruiken in de therapie.

Is het een soort muziekles?

Nee, je leert niet een instrument bespelen en je hoeft ook niet thuis te oefenen. Bij muziektherapie leer je muziek zo te gebruiken dat je probleem minder wordt.

Waarom krijg ik muziektherapie?

Muziektherapie is voor kinderen die het (een tijdje) moeilijk hebben. Ik geef een paar voorbeelden:

  • je voelt je steeds verdrietig
  • je bent vaak boos
  • je krijgt steeds ruzie met andere kinderen
  • je voelt je heel druk en vindt stilzitten lastig
  • je begrijpt andere kinderen en volwassenen niet goed
  • je voelt je vaak bang
  • je hebt iets naars meegemaakt zoals een scheiding of dat iemand is overleden
  • je denkt niets goed te kunnen doen
  • je bent niet tevreden over hoe je bent

20140621_0118

Advertenties